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李時(shí)珍(1518-1593)，字東璧，晚年自號(hào)瀕湖山人，湖北蘄春縣蘄州鎮(zhèn)東長(zhǎng)街之瓦屑?jí)?今博士街)人，明代著名醫(yī)藥學(xué)家。后為楚王府奉祠正、皇家太醫(yī)院判，去世后明朝廷敕封為"文林郎"。
1、人之一身，貪心動(dòng)則津生，哀心動(dòng)則淚生，魄心動(dòng)則汗生，欲心動(dòng)則精生。
2、夫眾病積聚，皆起于虛也，虛生百病。
3、人身不過(guò)表里，氣血不過(guò)虛實(shí)。
4、營(yíng)氣之粹，化而為精，聚于命門(mén)。
5、飲食者，人之命脈。少飲則和氣行血;痛飲則傷神耗血。
6、緩則治其本，急則治其標(biāo)。
7、海乃百川之會(huì)。天地四方，皆海水相通，而地在其中。其味咸，其色黑，水行之正也。
8、爽口物多終作疾。
9、身如逆流船，心比鐵石堅(jiān)。望父全兒志，至死不怕難。
10、安谷則昌，絕谷則亡。水去則營(yíng)散，谷消則衛(wèi)亡，神無(wú)所居。故血不可不養(yǎng)，衛(wèi)不可不溫。血溫氣和，營(yíng)衛(wèi)乃行，常有天命。
11、痰有六：濕熱風(fēng)寒食氣也。飲有五：支留伏溢懸也。皆生于濕。
12、百病必先治其本，后治其標(biāo)。
13、怒則氣逆，喜則氣散，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，勞則氣耗，思則氣結(jié)，靈則氣泄，寒則氣收。
14、飲食不節(jié)，殺人傾刻。
15、面曲之酒，少飲和血行氣，壯神御寒，消然遺興，痛飲則傷神耗血，損胃亡精，生疾動(dòng)火。
